Programme – Enfants

Le programme Enfants a été pensé pour accompagner les plus jeunes dans leur développement émotionnel et personnel. À travers des exercices simples, ludiques et accessibles, il leur permet de mieux comprendre leurs émotions, de les exprimer, et de renforcer leur confiance en eux.

Ce programme constitue également une ressource précieuse pour les parents, qui souhaitent offrir à leur enfant des outils pratiques pour traverser des situations de stress, d’hypersensibilité ou de difficultés scolaires et sociales.

Objectifs du programme

• Favoriser la gestion des émotions dès le plus jeune âge.

• Développer la confiance en soi et l’estime personnelle.

• Apprendre à exprimer et canaliser ses ressentis de façon constructive.

• Renforcer la résilience face aux situations de stress ou de changement.

Contenu du programme

• Cahiers d’exercices adaptés aux enfants.

• Techniques simples de relaxation et d’auto-apaisement.

• Jeux et activités ludiques pour intégrer les apprentissages.

• Outils pour favoriser l’autonomie émotionnelle.

À qui s’adresse ce programme ?

Ce programme est destiné :

• Aux enfants traversant des difficultés émotionnelles ou relationnelles.

• Aux jeunes présentant une hypersensibilité ou un Haut Potentiel.

• Aux parents qui souhaitent accompagner leur enfant avec bienveillance.

Résultats attendus

• Une meilleure expression et compréhension des émotions.

• Une plus grande sérénité dans la vie quotidienne.

• Le développement de la confiance et de l’autonomie.

• Une meilleure adaptation aux situations scolaires, sociales ou familiales.

Caractéristiques

• Format : programme en ligne + cahiers téléchargeables (PDF).

• Durée : à suivre librement, selon le rythme de l’enfant.

• Accès : immédiat après achat.

• Public : enfants accompagnés de leurs parents.